Благодаря регулярным занятиям на свежем воздухе дети меньше болеют простудными заболеваниями, о чём свидетельствует повышение индекса здоровья воспитанников детского сада № 56 «Северяночка».

Под руководством инструктора по физической культуре Юлии Дмитриевны Пономаревой дети овладевают такими специфическими для этого вида занятий ощущениями, как «чувство лыж», «чувство снега». В настоящее время дети овладели техникой «Ступающий шаг», «Скользящий шаг» и выполняют упражнения «Поворот», «Подъем», «Торможение». Старшие дошкольники уже освоили попеременный двухшажный ход.

Катание на лыжах оказывает укрепляющее воздействие на формирование детской стопы, помогает предупредить развитие плоскостопия, способствует развитию пространственной ориентировки, координации движений. Ходьба на лыжах способствует и воспитанию у детей смелости, решительности, выдержки, приучает преодолевать трудности и препятствия.

Катайтесь на лыжах со своими детьми в выходные дни. Пусть с ранних лет ребёнок полюбит движение, физкультуру, спорт, чтобы у него появилась потребность проводить свободное время, укрепляя себя физически. Это поможет избежать проблем с вредными привычками в подростковом возрасте. Помогите своим детям встать на правильную «лыжню».

Текст: Людмила Качковская

Фото: Оксана Даниловская