Реализация этих технологий, как правило, осуществляется специалистом по физическому воспитанию и воспитателями в условиях специально организованных форм оздоровительной работы. Регулярно ребята делают зарядку, три раза в неделю для всех возрастных групп проводятся физкультурные занятия, еженедельно – спортивно-развлекательные мероприятия.

Всем с детства знакома строка спортивного марша: «Если хочешь быть здоров – закаляйся!». На участке детского сада «Филиппок» оборудована тропа здоровья: экологически чистая, ухоженная, представляющая собой участки с разными видами покрытия –  из речных камней, морских ракушек, лесных шишек, мелкого песка, мягкой травы. Ребята регулярно и с большим удовольствием ходят босиком по такой тропе, что помогает избавиться от плоскостопия, а также, значительно снижая нагрузку на подошву и свод стопы, уменьшает болезненные ощущения, которые вызваны перенапряжением мышц при неправильной форме ступни. Ходьба без обуви является прекрасным вариантом закаливания как для взрослых, так и для детей. Воздействие холода на биологически активные точки помогает повысить тонус всех тканей, усилить сопротивляемость организма вирусным и бактериальным заболеваниям. Современная медицина подтвердила, что ходить босиком очень полезно для здоровья. Ходьба без обуви по траве, земле или песку предотвращает развитие таких серьезных заболеваний, как инсульт, инфаркт миокарда, стенокардия, гипертоническая болезнь и прочие. К тому же благодаря закаливающему эффекту данной процедуры значительно снижается риск развития ОРЗ и ОРВИ.

Текст: Поварницина Е., Лискина Э.